平日:13:00~21:30 土曜日:13:00~18:00 祝日:13:00~17:00 休館日:火曜日・日曜日 084-928-0651

代表者よりご挨拶

フィットネスアリーナ中島

代表 HANZO

フィットネスアリーナ中島

 HANZOプロフィール

      広島県福山市出身

1985年 広島県立福山葦陽高等学校卒業

1990年 日本大学商学部経営学科卒業

1992年 ユニバーサルプロレス入門

1993年 みちのくプロレス設立に参加

1996年 ヨーロッパ遠征~凱旋帰国

1999年 フィットネスアリーナ中島設立

2003年 プロレス道場レッスルゲート設立

2004年 子供達に捧げるバトルエンターテイメントショー開催

筋力トレーニングとの出会い!

初めましてフィットネスアリーナ中島代表のHANZOです。自分は高校生の頃、プロレスラーを夢見て体を鍛え始めました。トレーニングを進めるうちに自分の体はスポーツ選手として筋肉組成率が低い事に気付きました。この事がトレーニングにのめり込むきっかけとなりました。

腕立て伏せ、ヒンズスクワット等の自重式トレーニングから始まり、バーベル等を使ったウエイトトレーニングへ移行していきある程度は筋肉も付きましたがある時点から動きが鈍くなり追い込むと怪我に見舞われました。従来のウエイトトレーニングで筋肉を付ける事に限界を感じました。

同時に"可能性"も感じました。 「自分に合うトレーニングが必ずある!」

ヨーロッパ遠征で海外のジムを見た事がきっかけとなり凱旋帰国後の1999年5月、地元福山に運動施設を開設しました。長い年月をかけある答えに辿り着きました。

動作・筋力・心肺機能が高まり最終的に筋肉が付く運動が自分が探し求めていたトレーニングでした。

「筋力トレーニング」

自分は40歳を超えてから筋トレの謎が解け、身体能力(重心移動・バランス感覚など)が伸び始め、現在が過去最高のコンディションです。正しい動作を覚えた事で怪我もしなくなり治療院に通う事もなくなりました。

最近は自分の想像を超えた動きが出来るようになりこのまま永遠に体機能が高まるのではないかとワクワクしています。

 

「健康こそ本当の財産です」

医学、栄養学に運動学が加わり、時代は人生100年時代へ突入します。新たな時代へ向け、この素晴らしい運動が地域の皆様の健康増進のお役に立てると確信しています。これから「日本人の為の筋トレ」を確立し地域の皆様が一日でも長く健康な体で生活できるようにアリーナスタッフ達と全力で取り組んでいきたいと思います。